Troubles-anxieux.com: Introduction

Troubles-Anxieux.com

Introduction.

Octobre 2004.

Nous vous souhaitons la bienvenue sur ce nouveau site consacré à l’anxiété sous toutes ses formes.

Pourquoi un nouveau site sur ce sujet ?

D’abord parce que l’anxiété est en passe de devenir, au vu des nombreuses manifestations dont elle est à l’origine, le mal numéro 1 sur cette planète grillant de peu, mais sûrement, la politesse à la dépression et aux autres maladies organiques aussi virulentes soient-elles !
Les troubles issus de l’anxiété que l’on appelle « troubles anxieux » représentent à présent un problème majeur de santé publique. Plusieurs millions d’euros sont dépensés chaque année pour les combattre et malheureusement pas toujours à bon escient.
La France et la Belgique sont en tête des pays consacrant le plus de soins et délivrant le plus de médications pour traiter des maladies liées de près ou de loin à l’anxiété.
Les anxiolytiques et les anti-dépresseurs, premières armes chimiques dans cette guerre à l'anxiété sont devenus dans le monde francophone les produits les plus vendus. Avec les conséquences qu’on leur reconnaît de plus en plus : dépendance physique ou psychologique, effets secondaires, coût économique national élevé mais aussi malentendus sur leurs actions thérapeutiques efficientes à court et à long termes. On estime qu'au moins 20% de la population générale est atteinte par l’un ou l’autre de ces troubles anxieux. C'est-à-dire une personne sur cinq ! Et encore, nous parlons ici des personnes pour lesquelles à un moment donné un dysfonctionnement de cet ordre occasionnera une gêne, un handicap, et nécessitera une action prophylactique ou curative. En vérité une personne sur deux ressentira au cours de sa vie soit une attaque de panique, soit une phobie temporaire et pour pratiquement tout le monde des angoisses, somatisées ou non, qui ne déboucheront heureusement sur aucun désordre chronique.

Nous pensons qu’il est important pour tout un chacun de pouvoir, en premier, identifier son mal et d’en comprendre la nature et le fonctionnement. Trop souvent les personnes atteintes de phobies, de spasmophilie, d’agoraphobie avec ou sans paniques, de troubles psychosomatiques passent de médecins en médecins voire de thérapeutes en spécialistes sans parvenir à repérer la constitution exacte de leur malaise. Or la reconnaissance de « ce qui se passe », de « ce qui m’arrive » est le premier pas vers la dédramatisation, la réassurance et la possibilité d’un traitement et à terme d’une rémission.
Ensuite, savoir que d’autres éprouvent des maux similaires aux nôtres, même s’ils sont exprimés différemment ,nous permet de savoir que l’on est pas seul ne pas se sentir isolé! Enfin remarquons que la souffrance et les conséquences socioprofessionnelles vécues par les personnes victimes de ce type de troubles sont aussi importants que mal reconnus. Le plus souvent, outre le fait de vivre dans une peur de tous les instants, une anxiété maladive, exacerbée, somatisée ampute d’une liberté d’action qui transforme notre vie en une succession de réflexes et de comportements défensifs et primaires. Respirer, éviter, fuir, rester chez soi, attendre que « ça passe »…Voilà les grandes lignes des préoccupations de l’anxieux.

Une seconde motivation a participé à la construction de ce site. Un souci de complétude.
Aucun des sites existants n’aborde d’une manière générale, et dans un but d’échanges, l’ensemble des troubles anxieux. Ils tendent à peu près tous à se spécialiser. Celui-ci aura pour cible les phobies, celui-là la spasmophilie, avec le risque de part et d’autre ou d’arriver à ce que l’on ne se sente pas concerné ou alors de réduire tous les dysfonctionnements à ce simple signifiant titre.
Au contraire, nous désirons, de manière la plus consensuelle possible, faire un état des lieux des manifestations anxieuses les plus reconnues afin que chacun puisse y retrouver ses symptômes particuliers et dans le même temps se situer dans un contexte général.
A cet effet, plusieurs grandes rubriques sont proposées ouvrant successivement sur les anxiétés aigues, les attaques de paniques, les troubles psychosomatiques, les phobies, chacune regroupant certains syndromes spécifiques.
Une rubrique supplémentaire est proposée concernant les drogues et les dépendances. Il arrive effectivement, parfois, que la personne anxieuse pour se soustraire à sa souffrance fasse appel à une médication abusive de types anxiolytiques, benzodiazépines, analgésiques, neuroleptiques ou encore d’anti-dépresseurs. Avec, fréquemment, la déconvenue d’être accroc et de ne pouvoir facilement s’extraire de ce qui est devenu ainsi une dépendance.
Dans certains cas c’est le recours à des drogues plus dures comme l’alcool et les stupéfiants opiacés, alcaloïdes ou morphiniques qui constituent un piège encore plus pervers.
Un spécialiste en assuétudes répondra ponctuellement à vos interrogations.

Un forum basé sur cette structure sera en quelque sorte la pierre d’achoppement du site. Se composant des mêmes rubriques et de quelques autres en complément, ce forum se propose d'être le lieu de rencontre des personnes touchées par les troubles anxieux (ou simplement intéressées) et par ce biais leur permettre de parler de leurs expériences et de leurs difficultés. D'être entendues, comprises et parfois rassurées par d'autres qui partagent des épreuves similaires. De pouvoir aussi exprimer ce qui n'est pas toujours facile ou possible d'exprimer dans la vie de tous les jours face à l'incompréhension des proches ou du milieu professionnel.
Faire partager également son évolution. Sortir des troubles anxieux est un travail de longue haleine fait de hauts et de bas. Plusieurs années sont souvent nécessaires! Cet endroit se propose d'être le fil rouge, le compagnon sur le chemin de votre guérison.
Ensemble nous sommes plus fort pour nous en sortir.

Dans le groupe des modérateurs, plusieurs psychologues passeront régulièrement donnant de ci, de là, un avis, un conseil, une idée thérapeutique. Mais pour l'essentiel, la voie du changement sera dessinée par les échanges entre les sujets anxieux eux mêmes et leur désir de s'entraider et de se motiver mutuellement.
L'expérience nous apprend que c'est la meilleure route.

Toute l'équipe espère que vous trouverez en ce lieu l'expression, l'aide, la générosité et le partage nécessaires à l'apaisement des tremblements intérieurs et à l'avènement d'une nouvelle vie plus agréable : la vôtre!

Christophe Reintjens, pour l'équipe de Troubles-anxieux.com

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